Gör tandskydd efter din mun

Efter år av användande utav billiga tandskydd som sitter halv bra och inte håller så länge.
Bestämde jag mig för att satsa på något bättre, letade på nätet efter något företag som kunde tillverka tandskydd efter mina tänder.
Efter en stunds letande så hittade jag företaget OPRO som ligger i England, dom är världsledande på detta område.
Beställde på deras sida www.opro.com , efter 2 dagar fick jag ett paket med allt som behövdes.
paketet kom efter 2 dagar inte dåligt !!!
Med i paketet fanns även en instruktions Cd som visade hur man skulle gå till väga.
Resultatet av avgjutningen
Så efter 1.5 vecka kom  tanskyddet som satt som gjutet i käften.
Lätt värt pengarna kan jag lova !!!

Chelseas supervärvning

Sitter och funderar på när Chelsea skall göra supervärvningen för nästkommande sesång.
Tror helt på ribery från bayern munchen men tror dock det behövs mer än så för att kunna leka hem champions leuge och ligan.
Anchellotti får man hoppas va ett bra val av tränare men man kanske hade hoppas att han kunde få med sig några bra hungriga spelare från Milan.
Berlosconi är ju en penga hora så någon vass spelare  kan man nog få loss kanske en viss Pato får man hoppas.


philippa reinfeldt vilket skämt

Måste bara säga att överklass kvinnan inte vet vad hon snackar om.
Ut med henne i det riktiga arbetslivet för hon verkar inte fatta hur det fungerar i verkligheten.
Sen om hon ändå skall vara politiker så borde hon träna på att sluta blunda när hon pratar kan ju fan tror att hon lider av nån skada.
Och en stelare människa får man fan leta efter.
Thats life  från den som ser helheten

k-1 malmö

Såg k-1 galan på tv4 sport live i fredags va en helt ok gala med även en del mma matcher.
Måste dock tillägga att det är tråkigt när dom skickar ditt sämre utlänska fighters för att dom som tävlar på hemmaplan skall få upp sitt record. (skräpning)
Tycker inte det är underhållning eller jämn matchning när jörgen kruth går in och vinner sin 2:a mma match på 50 sekunder hur bra han än må vara.
Nej mer jämna matcher i framtiden är att föredra om sporten skall växa mer in i våra svenska hjärtan.



Grymt hår wax

Köpte ett grymt hår wax igår CRAFT CLAY heter det och är från tillverkaren SEBASTIAN PROFESSIONAL.
Det va inte det billigaste waxet eller lera som det faktiskt är men lätt värt pengarna.
Blev faktiskt så nöjd att jag åkte tillbaka till salongen där jag köpte det köpte en burk till. ( bra att ha en extra i träningsväskan ).

VÄRLDMÄSTAREN Chris Forster går match på lumpini.

Våran egen MUAY THAI världmästare från Göteborg  går mtach i morgon lördag på lumpini stadium.
Matchen kommer sändas live på Thailändska channel 5. http://portal.tv5.co.th
Chris kommer möta baiyok.sor yupinda i 129 pound.
håller tummarna för våran väldmästare.

Bicebs o mage

Körde ett bicebs och mage det blev andra passet för dagen. 
Så lite nöjd är man allt inte lätt att träna 2 gånger när man ligger på så lågt kalori intag.
Har precis slängt i mig en kyckling klubba med potatis ala marta bästa kocken på jorden.
Hemligheten med att äta kycklingklubba på nyttigt viss är följande.

*ÄT INTE SKINNET
*ÄT UPP ALLT PÅ KLUBBAN SÅ SOM BROSKET (nyttigt).
Nej nu skall man byta däck så Sveriges vägar får lite längre livs längd.
Får bara hoppas att väder gudarna inte kommer med minus grader och snö, man vet ju aldrig i landet Sverige.
 


En tränad kropp


Sverige Kroatien

Får se hur denna match slutar kan dock bli svårt för dom blågula med tanka på hur gryma KROATIEN är.
Sen gör det nog inte saken lättare att dom har hemma plan.
Men bollen är rund och allt kan hända.
Skall bli spännande att se hur detta slutar.


Brombelägg !!!

Ja nu har man varit duktig och byt flickvännens bils bromsbelägg.
Trodde det skulle vara ett helvete med tanke på att det är en peugeot 206 och fransmännen är ju kända att göra saker på sitt egna sätt,
Har även fixat med mitt och kinnets slut projekt i automationen, får hoppas att vi lyckas med detta.
I morgon är det en lektion ekonomi och kapitalrationalisering och efter detta så är annu en vecka avklarad.


FÖDELSEDAG !!! 29 dec

Hade en lyckad födelsedag som firades med släkt,vänner och flickvän Själv klart frodades det en massa super god mat som jag och malita gjort.
Vi lyckades göra en super god smörgås tårta som snabbt tog slut, vilket inte va så konstigt. 
'Fick jätte mycket fina presenter bla en MARC ECKÖ klocka av min underbara flickvän och daniel, får se nu om man vågar använda den bara haha.




Själv klart är inte en födelsedag nåt utan en Cubanare som Fidel Castro själv godkänt för export till Sverige.
Man fyller ju 25 en gång i livet så lika bra att göra det med stil.


Försöker härma han i A-TEAM.


Jimen får sin dagliga dos han med





En Cubansk på Jul om Fidel castro själv får välja.

Japp nu är maten uppäten och klapparna utdelade.
Alla är nöjda både,  flickvännen, bröderna och päronen.
Blev som alltid en mysig jul hemma hos mamma och pappa med alla deras 1000 tomtar.
Men toppen på grannen blev ändå dom CUBANSKA COHIBA som FIDEL CASTRO själv endast röker.

Om man skall njuta en cigarr så röker man det diplomaterna röker annars kan man lika väl dricka vatten.



JAG


JIM

ROBIN

KENNY`MARLEY BRANDT
Här står det om COHIBA:
Cohiba
(Kuba)
Cohiba skapades 1968, enbart för diplomater och statsöverhuvuden på besök. Castro hade den som sin favorit och den har sedan starten varit ett av de mest mytomspunna märkena.

Cohiba var Tainoindianernas ord för tobak. 1982 marknadsfördes märket på den öppna marknaden, de första faconerna var Lanceros, Coronas Especiales och Panetelas. Serien tillverkas bland annat i den klassiska El Laguito fabriken.

1989 kom det tre nya storlekar, Esplendidos, Robusto samt Exquisitos och hela serien kallas Linea Classica. Det är fylliga cigarrer med full styrka och en mogen arom.

Linea 1492 introducerades 1992 för att fira Columbus upptäckt av Karibien och tobaken. Serien består av sex storlekar, Siglo I, II, III, IV, V och VI. De har en något lättare tobak, dock med en fyllig kubakaraktär. 2007 kom serien Maduro 5 i tre olika storlekar med madurotäckblad.

Cohiba har också en cigarill med en fylligare karaktär


Mätt och glad !!!

Nu har man fått i sig en proteinrik smottie och lite mat.
Så snart e det dags att svettas lite på gymmet.
Såg en sjuk dokumentär igår ihop med flickvännen om en kvinna som bantat bort 180 kilon.
Så det som återstod va mest skinn vilket hon skulle operera bort, man blev inte direkt sugen på fet mat efter den dokumentären kan jag lova.
Dokumentären heter Kvinnan som bantade bort två vuxna män.

JULLOV

Ja nu är det äntligen jullov för min del.
Hade sista tentan idag vilket nog gick åt skogen ,men får hoppas på det bästa för snart är det jul.
Skall snart iväg till gymmet sedan vidare till klubben och sparkas lite.
Det va allt jag hade att bjuda på idag.

RSS 2.0