Hjärn gympa och armar.
Hade ingen ork när jag satte mig i bilen till gymmet efter skolan idag.
Men tog en skopa av mitt mirakel pulver och vips så va man på banan igen.
Körde ett tungt pass armar och avslutade med att förbränna ca 500 kcal på crosstrainern.
Imorgon skall jag upp tidigt och ta mig en rejäl morgon promenad innan gymmet och plugget.
Cardio träning och rätt mat skapade min mage.
PAIN IS TEMPORARY GLORY IS FOREVER
Kommentarer
Postat av: mala
ihihih sååå fin du är min ängel kyssen=)
Trackback
